Дарья Костина — Самые вкусные низкокалорийные блюда. Лучшие рецепты

Дарья Костина - Самые вкусные низкокалорийные блюда. Лучшие рецепты

В настоящее время все большее количество людей задумывается над проблемами рационального питания. Фактически каждый второй из нас, приобретая в магазине тот или иной продукт, не всегда задумывается о его калорийности или полезности для организма. Здесь предложены разнообразные рецепты низкокалорийных блюд, которые можно использовать не только для повседневного стола, но и во время праздников, поскольку при такой системе питания нет необходимости отказываться от вкусной пищи – достаточно не переедать и использовать продукты, содержащие относительно небольшое количество калорий. Правильное питание – не просто хорошая фигура. Здоровая пища поможет избежать целого букета самых распространенных заболеваний XXI века: сердечно-сосудистых нарушений, гипертонии, диабета.

Информация о книге:


Название:

Самые вкусные низкокалорийные блюда. Лучшие рецепты


Автор:

Дарья Костина


Язык: русский
Жанр: кулинария
Год: 2010
Формат: fb2, rtf
Качество: OCR без ошибок
Страниц: 115
Размер: 11,0 Мб

Поделиться в соц. сетях

Добавить комментарий