Джон Дерозалиа — Ментальный тренинг для выдающихся достижений

Джон Дерозалиа - Ментальный тренинг для выдающихся достижений

Как неблагоприятные условия обратить в преимущество? Как получить наилучший исход ситуации? Как убрать волнение перед важным мероприятием, выступлением, прыжком с парашютом? Почему команда – это больше, чем я+я? Как достигнуть высоких результатов в спорте и всей остальной жизни?
Американский гипнотерапевт, психолог, тренер Джон Дерозалия на примере скайдайвинга рассказывает, что такое ментальный тренинг, и как использовать возможности мозга для выдающихся достижений. Попутно «Доктор Джон» объясняет, почему большинству людей, грезящих о похудении и перманентно сидящих на диетах или изнуряющих себя в спортзале, так и не удаётся достичь своей цели, и почему большая часть других мечтаний также остаётся нереализованной, даже если предпринимаются упорные попытки воплотить их в действительность.
Книга будет интересна всем, кто занимается любительским или профессиональным спортом (особенно парашютным), а также тем, кто хочет улучшить любую сферу своей жизни.

Информация о книге:
Заголовок материала: Ментальный тренинг для выдающихся достижений
Автор: Джон Дерозалиа
Язык: русский
Категория: психология
Год: 2017
Формат(ы) материала: fb2, rtf
Предоставленное качество: OCR без ошибок
Страниц: 113
Реальный размер: 10,2 Мб

Поделиться в соц. сетях

Добавить комментарий