Артём Демчуков — Фрукторианство. Новый взгляд на эволюцию питания человека

Артём Демчуков - Фрукторианство. Новый взгляд на эволюцию питания человека

Книга предлагает научное описание основополагающих принципов и особенностей оптимальной системы питания – фрукторианства – с позиции человека, приоритетной задачей которого является построение здорового, сильного и выносливого тела.

Так уж сложилось, что информационная среда, окружающая как традиционно питающихся людей, так и всевозможных сыроедов с «праноедами», переполнена заблуждениями и ошибочной интерпретацией фактов – от категорических утверждений о незаменимости животного белка или фанатичной веры в чудеса монотрофного сыроедения до совсем уж невежественного отрицания современных научных знаний о химическом составе и энергетической ценности пищи. Имеется в виду популярная в узких кругах моносыроедов идеология, полностью отрицающая существование в пище витаминов, белков, жиров и углеводов, а также калорий как средства измерения энергетического потенциала продуктов.
Именно поэтому основной целью данной книги является научное описание самых важных принципов и особенностей оптимальной системы питания – фрукторианства – с позиции человека, приоритетной задачей которого является построение здорового, сильного и выносливого физического тела.

Книжная информация:
Автор(ы): Артём Демчуков
Язык(и): Русский
Жанровая направленность: Здоровье, Диетология
Год(ы) выпуска: 2017
Формат(ы) материала(ы) материала: fb2, rtf
Книжная серия: Самадхи
Кол-во страниц: 243 с ил.
Реальный размер архива: 18.8 Мб

Скачать Артём Демчуков — Фрукторианство. Новый взгляд на эволюцию питания человека

 
Скачать у партнера

Поделиться в соц. сетях

Добавить комментарий