Памела Элджен — Поясница. Здоровье и гибкость

Памела Элджен - Поясница. Здоровье и гибкость

Снабженная понятными, четкими инструкциями и пошаговыми фотографиями, книга предлагает специальные программы повышения тонуса мышц и реабилитации после травм. Каждая программа основана на простых функциональных упражнениях, почти не требующих оборудования. Для широкого круга читателей.

Данная книга написана и опубликована исключительно с целью предоставления информации познавательного характера. Включенные в нее учебные материалы не могут использоваться в качестве медицинских рекомендаций или служить заменой надлежащей врачебной помощи. Автор и издатель предоставляют информацию, чтобы вы на собственный страх и риск могли выбрать, какие действия предпринять на основе полученных знаний. Кроме того, автор и издатель настоятельно призывают всех читателей, прежде чем приступать к выполнению каких-либо оздоровительных программ, тщательно оценить свое физическое состояние и проконсультироваться с опытными врачами.

Книжная информация:
Автор(ы): Памела Элджен
Язык(и): Русский
Жанровая направленность: Здоровье
Год(ы) выпуска: 2015
Формат(ы) материала: fb2, rtf
Кол-во страниц: 131 с ил.
Размер архива: 18.6 Мб

 
Скачать у партнера

Поделиться в соц. сетях

Добавить комментарий